2016年11月19日土曜日

家族全員で美味しい”(中津流)唐揚げ”にチャレンジ

今日、家族に”今日は美味しい唐揚げを作ろう!”と言ったら、妻と長女が、”エッ、いつも作っている唐揚げ、美味しくないの?”と反論。

いえいえ、私が言いたかったのは、これまでの唐揚げがマズイと言うことではなく、一番ベストのものを家族で作ろうと言うこと。理解してよ!!

そんなこんなで、家族でひと悶着ありました。

その後、少し、落ち着き、有名な九州の中津の唐揚げの作り方を参考にしようということになりました。


今回の唐揚げに参考にしたのが、次の内容。なお、作り方は、私の好きな小田真規子さんの次の本を参考にしました。

参考情報:
から揚げ専門店大分中津「もり山」の社長が教える★絶品!唐揚げテクニック「DON!」 5/6|テレビ番組☆最新・お得情報☆紹介ブログ
http://ameblo.jp/sugartv/entry-10527332642.html

参考情報:
書籍「料理のきほん練習帳」(小田真規子 著) P50~P51 鶏のから揚げ






作ってみると、あっさりして、なかなか美味しかったので、我が家のベストレシピーに決定!

なお、今回、唐揚げに味噌汁が意外に合うことが判明。唐揚げを食べながら味噌汁を飲むと美味しいですね。また、たまたま、唐揚げにドレッシングをつけて食べたら、なかなかGoodでした。

唐揚げを食べたあとは、りんご(好きなりんごはジョナゴールド)を食べるとスッキリします。






<鶏肉の選び方>

厚みがあってプリプリした、ピンク色の鶏肉を選ぶ。

・柔らかく仕上げたい場合・・・モモ肉
・ヘルシーに食べたい場合・・・ムネ肉


<用意するもの(4人前)>

・鶏モモ肉・・・2枚 (500g)
・片栗粉・・・大さじ2と1/2 *カラッと揚がる
・小麦粉・・・大さじ2と1/2 *サクッと柔らい食感



<タレの材料>

材料(4人前)

・卵・・・1個
・しょうゆ・・・大さじ1と1/2
・酒・・・小さじ2
・塩・・・小さじ1/4
・しょうが・・・大さじ1 (すりおろしの汁)
・ニンニク・・・小さじ1/2 (すりおろす)
・リンゴ・・・大さじ1(すりおろす)
・ごま油・・・少々
・一味唐辛子・・・少々

ポイント:
りんごのすりおろしを加えることで、鶏肉がやわらかく、ジューシィーになる。




■ 下ごしらえ


1.皮の方に付いた余分な脂と、身についた黄色い脂を落とす。
(鶏の臭さをなくすため。)

2.タレにつけ込む前に皮をフォークで穴をあけて、ひとつまみの塩でもむ。(余分な水分を出し、うまみを閉じ込めるため。)

3.タレ(卵は後で)を加え、汁けが少なくなるまでよくもみこむ。

4.片栗粉と小麦粉をふり入れ、卵を入れて、粉っぽさがなくなるまでよくまぜ、10分ほどおく。




■ 揚げる  *二度揚げでカリッとジューシーになる


1.フライパンに揚げ油を2cm深さまで入れて、中火で低温(160℃)に熱する

2.下ごしらえした鶏肉を入れる。

鶏肉を入れていったん揚げ油の温度を120℃くらいまで下げてから、徐々に油と鶏肉の温度を上げていく。

3.強めの中火で約4分かけて揚げる。鶏肉が揚げ油から少し出るようなら、菜箸でときどき上下を返す。

4.色が薄いくらいで鶏肉を一度取り出す。

5.火を約1~2分強めて揚げ油の温度を高温(190℃)に上げる。

6.取り出した鶏肉を入れて1分弱かけて揚げる。

7.器に盛り、グリーンリーフ、レモンを添える。

2016年11月18日金曜日

余っていた芋で簡単あっさりスイートポテトを作ってみました

我が家にお菓子が少なったので、なにかできないかと考えていたら、芋があることに気づきました。そこで、今回、簡単あっさりスイートポテトにチャレンジしました。

実は、芋は私の好物で、買い物に行くと買って来るのですが、いつも余ってしまいます。

こんな時、だいたい、節約家の娘から、”好きで買ってくるのに、何故、余るの?”と、よく小言をよく言われます。

今回も、芋が余っていたので、なんとか娘の小言を避けようと、妻にスイートポテトを作ってくれるように頼みました。

*そばで、娘が”だったら自分で作ればいいのに”と、いつもの攻撃。


今回、どんなスイートポテトが出来るか少々不安でしたが、なかなか、あっさりした味で美味しかったので、”我が家のゴールデン・レシピ”に決定しました!
 

(注)余ったスイートポテトを冷蔵庫に保管した場合、レンジで温めると、甘さが出て美味しい。

参考にしたのは、 [クックパッド]の2つのレシピーで、材料は参考1のレシピー、作り方は参考2のレシピーです。

参考1: *簡単*スイートポテト♡ by ゆこるん☆ [クックパッド]
http://cookpad.com/recipe/2388757

参考2: ☆スイートポテト☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ [クックパッド]
http://cookpad.com/recipe/1517773



[簡単あっさりスイートポテト 材料: 約12個分]



さつまいも 中2本 ( 約400g )
バター 20g
砂糖  40g
牛乳  40g
塩   少々
卵黄(つや出し用) 1/2個



[簡単あっさりスイートポテト 作り方]

1. さつまいもは皮をむき、厚さ1センチ位の半月切りにして ひたひたの水から茹でる。

2. 竹串が通る位まで茹でる。

3. お湯を捨てお鍋のままお好みの状態までマッシュし、水分をよくとばす。

4. バター、砂糖、牛乳の順に加えて、弱火をつけて、 軽く水分をとばしながらよく混ぜる。

5. 粗熱が取れたら成形する。

6. 丸めて、 ツヤだしに卵黄をハケで塗る。

7. 200度のオーブンで20分焼いたら出来上がり。